3. Nginum tea tiasa nyegah panyakit saluran pencernaan sareng pencernaan: panalungtikan ilmiah nunjukkeun yén tea ngagaduhan fungsi antibakteri, sterilisasi, sareng perbaikan struktur mikroba peujit.Nginum tea tiasa ngahambat pertumbuhan baktéri ngabahayakeun, ngamajukeun proliferasi baktéri anu mangpaat, sareng ningkatkeun peujit.Tao's kekebalan.

Kumaha nginum tea sacara ilmiah sareng séhat?

Numutkeun "Teh sareng Kaséhatan", disarankeun pikeun taat kana prinsip 1200 ml cai sadinten.Dewasa biasana nginum 5-15 gram tea garing per poé, kalawan rasio tea-to-cai 1:50, malah leuwih hampang kayaning 1:80.

Tangtosna, nginum sababaraha cai polos unggal dinten ogé saé pisan pikeun kaséhatan anjeun.Hadé pisan mun éta inuman duanana teh jeung cai.

Nalika nginum teh, ati-ati ulah loba teuing nginum teh, ulah inuman tea kuat teuing, ulah inuman tea panas teuing, ulah inuman tea anu digodog atawa digodog lila, ulah inuman tea puasa, ulah nginum. kualitas goréng tea.

Nginum tea ogé kedah merhatikeun pangaruh budaya sareng kanikmatan spiritual, supados janten bagja fisik sareng mental, bagja sareng santai, sareng janten cara hirup anu alami, bagja sareng séhat!